SKŁADNIKI:
3/4 szklanki startej marchewki
3/4 szklanki kaszy jaglanej
szklanka czerwonej fasoli
łyżeczka sosu sojowego
1/2 cebuli
ciut startego imbiru
2 łyżki bułki tartej
ząbek czosnku
olej
WYKONANIE:
Fasolę zmiksować z olejem.
Marchewkę zetrzeć na tarce o małych oczkach.
Cebulę i czosnek posiekać.
Imbir zetrzeć.
Dodać do fasoli.
Kaszę przepłukać.
Ugotować wg.przepisu.
Wsio wymieszać.
Zwilżonymi dłońmi formować kotlety.
Piekarnik rozgrzać do 220 stopni.
Piec kotlety 30 - 40 minut.
W połowie odwróciłam je na drugą stronę, ale nie trzeba.
SMACZNEGO :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz