Napój na zdrowie :)

SKŁADNIKI:

2 łyżeczki kurkumy

łyżeczka startego imbiru

cytryna 

łyżeczka miodu 

szczypta pieprzu

WYKONANIE:

Imbir zetrzeć na tarce o małych oczkach.

Dodać dwie łyżeczki kurkumy.

Wycisnąć sok z cytryny/pół cytryny.

Wymieszać.

Dodać miód.

Znowu wymieszać.

Dodać pieprz.

Zalać ciepłą wodą.

Porada: By wycisnąć więcej soku z cytryny należy ja rolować. Dzięki temu włókna w cytrynie osłabną i puści ona więcej soku.

Napój ten sprawdza się idealnie zimową porą, gdyż potrafi wyleczyć przeziębienie, działa również oczyszczająco na nasz organizm, poza tym substancje zawarte w kurkumie są idealne dla pacjentów z chorobą nowotworową, ponieważ wspomagają niszczenie komórek rakowych.

Pieprz wzmaga działanie kurkumy.